Вправи для розвитку дрібної моторики рук
Розвиток дрібної моторики пальців рук
Дослідженнями вчених встановлено, що рівень розвитку мовлення дітей знаходиться в прямій залежності від ступеня сформованості, тонких рухів пальців рук. Зазвичай, якщо рухи пальців розвинені у відповідності з віком, то і мовленнєвий розвиток дитини в межах вікової норми.
Тому тренування рухів пальців рук є важливим фактором, який стимулює мовленнєвий розвиток дитини, сприяє покращенню артикуляційної моторики, підготовці кисті руки до письма і, що не менш важливо, могутнім засобом, який підвищує працездатність кори головного мозку.
Ми використовуємо такі види роботи, що сприяють розвитку дрібних м’язів пальців і кистей рук:
1) ігри з пальчиками, які супроводжуються віршиками і потішками;
2) спеціальні вправи без мовленнєвого супроводу, об’єднані в комплекс гімнастики для розвитку дрібної моторики рук, так звана пальчикова гімнастика;
3) ігри та дії з іграшками і предметами: розкладання зерен, жолудів, паличок і т. д.; нанизування намистин, кілець, гудзиків на нитку; пришивання ґудзиків; ігри з мозаїкою, будівельним матеріалом і т. д.
4) образотворчу діяльність: ліплення з пластиліну та глини, розмальовування малюнків, обведення контурів, штриховку, малювання олівцями і фарбами, різноманітну роботу з ножицями, вироби з природного матеріалу.
Робота з розвитку кистей рук проводиться систематично по 3-5 хвилин щоденно в дитсадку (школі) і вдома.
На початку навчального року діти часто відчувають труднощі у виконанні багатьох вправ для рук. Ці вправи опрацьовуються поступово, спочатку виконуються пасивно, з допомогою логопеда (індивідуально), а в міру засвоєння діти переходять до самостійного виконання.
Вправи для пальчикової гімнастики (виконуються сидячи чи стоячи)
1. Стискання пальців в кулак і розтиснення (по 20 разів):
а) долонями вгору;
б) долонями вниз;
в) обох рук одночасно;
г) правої і лівої по черзі.
Виконується з силою, в стиснутому положенні, фіксується 2-3 секунди.
2. Обертання кистями рук (по 10 разів):
а) в правий, потім лівий бік;
б) всередину (обома кистями);
в) назовні.
Можна виконувати вправи з положення «руки в сторони».
3. Вигинання кистей рук (по 10-15 разів):
а) одночасно;
б) правою, лівою по черзі.
4. Прогинання кистей рук (по 10-15 разів):
а) одночасно;
б) правою, лівою по черзі.
5. Чергування прогинання і вигинання.
6. Зіткнення подушечок пальців — «Пальчики вітаються» (по 10-15 разів):
а) пальці правої руки — з великим пальцем правої руки;
б) пальці лівої руки — з великим пальцем лівої руки;
в) те ж саме одночасно двома руками.
г) пальці правої руки — з відповідними пальцями лівої.
Сила натискання подушечок пальців і темп виконання збільшуються.
7. «Щиглики» (по 10 разів).8. «Кігтики» — сильне напівзгинання і розгинання пальців (по 10-20 разів).
